从97级到100级需要总计600体质丹，其中97到98级需100枚，98到99级需200枚，99到100级需300枚。体质丹的获取途径包括每日签到、限时活动、竞技场奖励以及体力值兑换，合理规划这些资源是快速升级的核心。商店购买和联盟互助也能补充缺口，但需注意元宝的分配优先级，建议优先用于购买体力而非盲目抽卡。
主线副本扫荡是经验值的主要来源，尤其在达到16级解锁扫荡功能后，效率显著提升。建议优先选择掉落装备碎片的副本，既能升级又能强化战力。体力管理至关重要，每日购买体力次数应拉满，尤其在中午和晚上的双倍时段集中消耗。叛军玩法、军团任务等活动虽能提供经验，但效率不及扫荡，适合作为补充。
武将培养与阵容搭配直接影响推图效率。优先提升主力武将的突破等级和天命属性，确保技能释放频率和输出强度。宝物精炼和装备强化需同步进行，每5级或10级的阶段性加成能显著提升战力。注意羁绊关系的激活，合理搭配主将和副将的组合特性，例如步兵与骑兵的互补布阵可应对多类型敌人。
参与限时活动和联盟协作能加速资源积累。赤壁之战、九州战场等玩法提供额外经验包和稀有材料，需提前规划参与时间。军师系统的策略加成不可忽视，例如黄月英的拒马和箭塔能有效阻挡敌方突进。养成每日完成活跃任务的习惯，累积奖励包括经验包和体质丹，长期坚持可减少卡级风险。
