提升角色生命值上限的食物效果较为稀有，目前仅有绯樱虾仙贝这一种料理能够直接提供25%的生命值加成。该食物是提升生命上限的最优选择，尤其适合依赖生命值属性的角色，如夜兰、胡桃等。需生命值加成类食物无法与其他同类型增益叠加，且效果会被后续食用的同类型食物覆盖。
绯樱虾仙贝的配方需要通过完成稻妻地区的特定任务或探索获取，其制作材料包括绯樱绣球、虾仁和面粉。绯樱绣球作为稻妻特产，需使用雷元素攻击采集；虾仁可在璃月杂货店购买；面粉则通过加工小麦获得。由于生命值加成效果独特，建议玩家优先储备该料理，并在挑战高难度副本或深渊时使用，以最大化角色的生存与输出能力。
除了绯樱虾仙贝，游戏中还存在其他间接提升生命值的食物，如蒙德土豆饼甜甜花酿鸡等恢复类料理。虽然这些食物无法直接增加生命上限，但能通过高效治疗弥补角色生命值损耗，间接延长战斗续航。需注意，恢复类食物的效果与生命值加成类食物互不冲突，可同时生效，因此在实战中可根据需求灵活搭配。
从实战角度分析，生命值提升效果在特定配队中具有战略意义。搭配千岩圣遗物套装与生命值主词条武器时，绯樱虾仙贝能进一步放大夜兰、钟离等角色的收益。四命夜兰在触发络命丝标记后，还可额外获得40%生命值加成，与食物效果叠加后，理论生命值可突破7万点，显著提升容错率与技能伤害。
玩家在培养依赖生命值的角色时，应优先掌握该料理的获取与使用方法，并结合角色机制与圣遗物搭配，以发挥最大战斗潜力。
